青少年黑毛痣的治疗和预防是不分彼此，往往家长在给孩子治疗黑毛痣的时候，却忽略要在生活中去做好相关的护理，有哪些青少年的护理和预防黑毛痣的方法呢？广州健肤皮肤专科的医生为我们总结了下面五条。
1、不使用遮盖液或化妆品
由于黑毛痣会让患者形象有损，所以患者是担心形象问题的，有些青少年患者会经常使用一些能减轻黑毛痣影响的化妆品，这些物品都会对人体皮肤产生很大刺激。虽然，使用遮盖增白的东西可以暂时缓解黑毛痣影响，但是它们对治疗百害而无一利，建议不要使用。
2、保持心情愉快，积极配合治疗
黑毛痣极易导致精神紧张，青少年在患了黑毛痣以后，首先一定要面对现实，接着就要学会一步步调整自己的情绪，使自己时刻保持积极的心态去治疗。
3、注意饮食合理性
如微量元素铜是直接参与黑色素的生成代谢活动的，充足的营养来源可以保障黑色素代谢状况有弱转强，减少黑毛痣的复发。
4、改掉不良作息习惯，身体休息充足
青少年生长发育需要充足的睡眠 ，黑毛痣患者朋友更需要注意，劳累一天之后，一定要让身体得到充足的休息。
以上给出了青少年黑毛痣的预防护理的相关简单介绍，希望患者和家长都能够多重视黑毛痣的预防护理，祝愿患者朋友早日康复。
